Visualisation et Reconnexion
en Auto-Traitement
Harmonisations des 7 chakras
Mikao Usui disait: " Si vous ne pouvez pas vous guérir vous même, comment pourriez-vous guérir les autres ?" C'est ainsi que la notion de "pratiquer le Reiki" prend tout son sens.
La première forme de pratique du Reiki est l'auto-traitement. La pratique consiste simplement à déplacer nos mains sur notre corps. Lors de l'application des mains sur notre corps, les méridiens que nous connaissons en acupuncture ou en acupressure (Massage Amma) sont eux aussi stimulés, de sorte que l'effet de l'apposition des mains s'étend au-delà des parties du corps traitées.
Le Reiki circule dès que nous plaçons les mains sur le corps ou un peu au-dessus. C'est aussi simple que ça. Nous renforçons activement l'effet décontractant produit en calmant le jeu de nos pensées, le Mental.
Lorsque vous appelez l'Energie dans vos mains à quoi pensez vous, quelle est votre attente? Quelle est votre intention, que vous dit votre mental ? Détendez-vous...
Comme cela est plus vite dit que fait, voici une méthode qui représente l'avantage d'être simple et qui produit des effets positifs sur notre état général.
Les pensées vont et viennent. Nous ne pouvons influencer directement le processus.
La manière la plus simple de nous libérer de nos soucis, ennuis et autres pensées et sentiments gênants, est de nous concentrer sur quelque chose de positif.
Lorsque nous posons nos mains sur nous-mêmes, nous faisons de la place en nous pour permettre au doux flux de l'Energie de circuler. Dans l'espace ainsi créé nous envoyons un souffle intérieur reconnaissant qui part des yeux. La visualisation est importante.
Avec ce sourire et cette intention pour nous même, nous témoignons à nos organes et aux différentes parties de notre corps, notre reconnaissance pour la possibilité qu'ils nous donnent d'exister dans l'ICI ET MAINTENANT.
Nous indiquons à notre corps que nous l'aimons pour cette raison. En même temps nous visualisons chacune de nos cellules, nous les voyons lumineuses et vivantes pleines de joie de vivre, tels des diamants étincelants dans l'Univers.
A l'instant ou nous nous posons, quand notre mental s'apaise, qu'il se tait, l'Energie arrive en nous et nous pouvons commencer la canalisation.
Pratiquer le Reiki c'est permettre à l'Energie Vitale Universelle de circuler en soi consciemment. C'est se recharger à volonté en Energie Vitale par appositions des mains régulièrement sur soi-même pour se sentir mieux. C'est aussi nettoyer les blocages qui nous freinent dans notre quête du mieux être.
Le Reiki est comme un instrument de musique, pour progresser il est important de le pratiquer, chacun(e) son rythme, question de ressenti. L'apprentissage se fait au fur et à mesure que nous nous connectons à l'Energie, au gré de nos expériences.
Pour les Ateliers Reiki "L'Art de Soi" le nombre de participants est limité. Réservations indispensables uniquement par téléphone
(ci-dessous)
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